Τεστ Άγχους & Πανικού

Συμπληρώνοντας το παρακάτω τεστ άγχους και πανικού μπορείτε να διαπιστώσετε με έναν απλό τρόπο αν παρουσιάζετε σημάδια άγχους ή πανικού.

Οι ερωτήσεις αποτελούνται από κοινά συμπτώματα άγχους και πανικού. Παρακαλώ διαβάστε προσεκτικά κάθε ερώτηση και σημειώστε πόσο σας έχει ενοχλήσει το συγκεκριμένο σύμπτωμα κατά τη διάρκεια του προηγούμενου μήνα, συμπεριλαμβανομένης της σημερινής ημέρας, κυκλώνοντας την αντίστοιχη επιλογή στη διπλανή στήλη.